33 Gründe, warum Du heute noch mit Cardio anfangen solltest   Einleitung: Warum Cardio unterschätzt wird   Cardio hat ein Imageproblem. Besonders unter Kraftsportlern. Warum cardio so wichtig ist, wird oft missverstanden. Vielleicht kennst Du das auch: „Cardio killt Deine Gains“ oder „Cardio ist Zeitverschwendung“. Ich verstehe das – wirklich. Als begeisterter Kraftsportler seit über … 33 Gründe, warum Du heute noch mit Cardio anfangen solltest weiterlesen