Brain Food: Die 10 besten Nahrungsmittel fürs Gehirn

Brain Food: Die 10 besten Nahrungsmittel fürs Gehirn Einleitung Kennst Du das? Du sitzt vor einer wichtigen Aufgabe, aber Dein Gehirn fühlt sich an wie Watte. Die Konzentration lässt nach, Gedanken schweifen ab, und von geistiger Klarheit keine Spur. Was viele unterschätzen: Unsere Ernährung hat einen enormen Einfluss auf unsere Denkleistung. Das richtige Brain Food … Brain Food: Die 10 besten Nahrungsmittel fürs Gehirn weiterlesen