Personal Trainer und Coach in Kiel
Philip Lange
Upgrade Deine Trainings und Lebensgewohnheiten zu einem Lifestyle, der das Unmögliche möglich macht.
Herzlich Willkommen
Meine Klienten sind Menschen mit Wunschkörperambitionen, die grenzenlose Energie & eine starke Gesundheit haben wollen. Menschen, die es satt haben jeden Tag gegen Ihre schlechten Lebensgewohnheiten, falsche Trainings- und Ernährungspläne zu verlieren.
Ich coache Dich mit meiner High Performance Methode, Deinen ungesunden Trainings und Lebensgewohnheiten zu einem Lystyle upzugraden, der für Dich das unmögliche endlich möglicht macht.
Leistungen
Personal Training & Coach
Personal Training
Mit mir als deinem Personal Trainer wirst du ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm erhalten, das auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, deine Ausdauer verbessern oder einfach nur fitter werden möchtest, ich werde dich mit Motivation und Expertise begleiten.
Ernährungsberatung
Ein gesunder Lebensstil ist mehr als nur körperliche Aktivität – die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle. Mit meinem individuell angepassten Ernährungsplan gehen wir weit über das traditionelle Training hinaus. Investiere in deine Gesundheit und Wohlbefinden!
Online Coaching
Du kommst nicht aus der Nähe oder fühlst dich zu Hause am wohlsten? Ich coache dich auch online aus der Ferne! Damit hast du die Flexibilität, die du brauchst.
Philip Lange @ Social Media
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Der Weg zur Traumfigur
„Der Weg zur Traumfigur: Die 11 Grundgesetze, mit denen Sie bis zu 10kg in 4 Wochen abnehmen“ und der Bonusband „Die 21 besten Internet-Ressourcen für gesundes Abnehmen und Ihre Traumfigur“ im Wert von 29,95€ für Dich absolut kostenlos!
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Kundenmeinungen
Jens Dr. med. Orthmann
Facharzt für Urologie
Auf Empfehlung kam ich zu Philip Lange. Die Motivation für ein Personal Training waren meine Rückenschmerzen vor 10 Wochen. Nach der ersten Trainingseinheit ging es mir besser, war deutlich beweglicher, nach der zweiten war ich beschwerdefrei. Inzwischen trainiert mich Philip seit 10 Wochen und ich bin begeistert. Jedes Training ist abwechslungsreich und intensiv. Durch seine professionelle Anleitung und Hilfestellungen erlebe ich Fortschritte, die ich so noch nicht erlebt habe. Kein Training ist wie das andere, so macht Training Spass! Danke Philip für Deine Ideen, Motivation, Humor, fachliche Kompetenz und Spass. Ich freue mich auf viele weitere Trainingseinheiten!
FIT FOR JOB
Manuela Rathje
Künstlerin
Ich habe nach einem PT gesucht, um fit zu werden. Durch eine Empfehlung bin ich auf Philip aufmerksam geworden. Er ist individuell auf meine Beschwerden eingegangen und begleitet mich nun auf meinem Weg. Seine freundliche zugewandte Art und das Fachwissen in Sachen Training und Ernährung hat mich sofort überzeugt. Mein Wunsch ist es die nächsten Jahre fit ein paar Reisen antreten zu können ohne Rückenbeschwerden. Die tolle Motivation gibt mir Mut und ich merke die ersten guten Fortschritte. Muskelaufbau und Gewichtsreduzierung. Es bringt viel Spaß und ich freue mich, dass ich den Weg durch seine Hilfe gefunden habe. Sehr zu empfehlen.
FIT FOR LIFE
Jörg Fischer
Unternehmer
Persönlicher als Personal Trainer geht nicht. Philip denkt sich in die individuellen Probleme ein, baut die Übungen danach auf und motiviert mit einer ruhigen, ausgeglichenen Art wie ein grosser Bär, an den man sich auch mal anlehnen kann, wenn man mit den Gewichten aus dem Rhythmus gekommen ist. Er hat mir sehr geholfen, medizinische Themen besser in den Griff zu bekommen und die Heilung zu beschleunigen.
FIT FOR JOB
