Longevity beginnt im Muskel – warum Krafttraining der wahre Jungbrunnen ist Krafttraining als Schlüssel zu einem längeren, gesünderen Leben   Stell Dir vor, es gäbe einen Jungbrunnen, der nicht nur Dein Leben verlängert, sondern auch die Qualität jedes einzelnen Lebensjahres verbessert. Klingt zu schön, um wahr zu sein? Die gute Nachricht: Dieser Jungbrunnen existiert tatsächlich … Longevity beginnt im Muskel – warum Krafttraining der wahre Jungbrunnen ist weiterlesen