Warum Personal Training Deine Fortschritte verdoppelt – und was Du von einem guten Coach erwarten darfst   Vom Frust zum Erfolg – warum die meisten im Fitnessstudio scheitern   Kennst Du das? Du gehst seit Monaten ins Fitnessstudio, schwingst fleißig die Hanteln, aber im Spiegel siehst Du kaum Veränderungen. Die Motivation sinkt, die Zweifel wachsen. … Warum Personal Training Deine Fortschritte verdoppelt – und was Du von einem guten Coach erwarten darfst weiterlesen