Mindset-Reset nach Stagnation im Training: So kommst Du zurück auf Kurs Kennst Du das Gefühl, wenn plötzlich nichts mehr vorwärts geht?   Du gibst alles im Training, folgst Deinem Plan, aber die Fortschritte bleiben aus. Die Gewichte wollen nicht schwerer werden, die Ausdauer stagniert, und langsam macht sich Frustration breit. Genau dieses Trainingsplateau ist ein … Mindset-Reset nach Stagnation im Training: So kommst Du zurück auf Kurs weiterlesen