Energiesysteme und Energiebalance – wie Dein Körper wirklich funktioniert   Einleitung   Kennst Du das? Du gibst im Training alles, aber die Ergebnisse bleiben aus. Oder Du fragst Dich, warum Du beim Sprint komplett außer Atem bist, während ein Marathonläufer stundenlang durchhalten kann? Die Antwort liegt tiefer als Du denkst – nämlich in den Energiesystemen … Energiesysteme und Energiebalance – wie Dein Körper wirklich funktioniert weiterlesen