Muscle-Mind-Connection: Neurowissenschaft, Old-School-Bodybuilding & der Schlüssel zu maximalem Muskelaufbau

Muscle-Mind-Connection: Neurowissenschaft, Old-School-Bodybuilding & der Schlüssel zu maximalem Muskelaufbau   Einleitung – Muscle-Mind-Connection: Wissenschaft oder Mythos?   Kennst Du das? Du machst eine Übung, spürst aber kaum den Muskel, den Du eigentlich trainieren willst. Hier kommt die Muscle Mind Connection Neurowissenschaft ins Spiel. Stattdessen brennen nur die unterstützenden Muskeln oder Du merkst einfach… nichts. Die … Muscle-Mind-Connection: Neurowissenschaft, Old-School-Bodybuilding & der Schlüssel zu maximalem Muskelaufbau weiterlesen