Kreuzbandriss: Wie ein sicherer Return-to-Sport wirklich aussieht – evidenzbasiert & praxisnah   Einleitung: Mehr als nur eine Knieverletzung   Ein Kreuzbandriss bedeutet nicht nur eine strukturelle Verletzung – er bedeutet Verlust von Sicherheit, Kontrolle und Vertrauen in das eigene Knie. Stell Dir vor: Nach monatelanger Reha fühlst Du Dich endlich bereit, wieder voll einzusteigen. Dein … Kreuzbandriss: Wie ein sicherer Return-to-Sport wirklich aussieht – evidenzbasiert & praxisnah weiterlesen