Warum Oldschool-Training heute noch wirkt: 33 Gründe, warum die goldene Ära des Bodybuildings moderner ist, als viele denke   Einleitung: Fortschritt heißt nicht, alles Alte zu verwerfen   Kennst Du das? Du scrollst durch Instagram und siehst endlose neue Trainingsmethoden, revolutionäre Übungen und „bahnbrechende“ Fitness-Hacks. Doch trotz all dieser Innovationen – warum sehen die Ergebnisse … Warum Oldschool-Training heute noch wirkt 33 Gründe, warum die goldene Ära des Bodybuildings moderner ist, als viele denken weiterlesen