Typ-2-Diabetes: Warum Sport allein nicht reicht Warum „mehr bewegen, weniger essen“ nicht die ganze Wahrheit ist Du hast es vermutlich schon hundertmal gehört: „Beweg Dich mehr, iss weniger – dann verschwindet der Diabetes schon.“ Klingt logisch, oder? Jahrzehntelang war das die Standard-Empfehlung für Menschen mit Typ-2-Diabetes. Doch die Realität sieht anders aus. Viele Menschen trainieren … Typ-2-Diabetes: Warum Sport allein nicht reicht weiterlesen