Omega-3 vs. Omega-6 – Warum das Verhältnis über deine Gesundheit entscheidet

Omega-3 vs. Omega-6 – Warum das Verhältnis über deine Gesundheit entscheidet   Fettsäuren sind nicht gleich Fettsäuren. Besonders wenn es um Omega-3 und Omega-6 geht, entscheidet nicht die Menge allein, sondern vor allem das richtige Verhältnis über deine Gesundheit. Während beide essentiell für deinen Körper sind, kann ein Ungleichgewicht weitreichende Folgen haben – von chronischen…