Omega-3 & Gehirnleistung – warum DHA und EPA über Fokus, Denken & mentale Leistungsfähigkeit entscheiden

Omega-3 & Gehirnleistung – warum DHA und EPA über Fokus, Denken & mentale Leistungsfähigkeit entscheiden   28. Januar2026 Mehr als nur ein Nahrungsergänzungsmittel: Die Omega-3-Gehirn-Verbindung   Kennst Du das? Du sitzt vor wichtigen Unterlagen, starrst auf den Bildschirm und Dein Gehirn fühlt sich an wie in Watte gepackt. Die Gedanken fließen zäh, die Konzentration schwindet…