Erkältungszeit: Was Du wirklich tun kannst, um Dein Immunsystem zu stärken

Erkältungszeit: Was Du wirklich tun kannst, um Dein Immunsystem zu stärken     Es ist Februar 2026, draußen ist es kalt, die Tage sind kurz – und gefühlt ist jeder zweite in Deinem Umfeld erkältet. Du selbst spürst vielleicht schon das erste Kratzen im Hals oder fragst Dich: „Warum werde ich eigentlich ständig krank, obwohl…