Accountability durch Coaching: Wie der Personal Trainer Dich tatsächlich anders macht

Accountability durch Coaching: Wie der Personal Trainer Dich tatsächlich anders macht   Einleitung   Kennst Du das? Du hast Dir fest vorgenommen, dreimal pro Woche zu trainieren, gesünder zu essen und endlich die Fitness-Ziele zu erreichen, die Du schon so lange vor Augen hast. Doch nach zwei Wochen anfänglicher Begeisterung schleicht sich der innere Schweinehund…